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矜蘭妃-夢幻逸品頂級蠶絲喬其上衣(M) 4637018







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商品組合:
上衣X1















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引用自momo購物

匯流新聞網 林風/台北報導

從口臭就能判斷一個人大便是否順暢!養生專家白雁分享:「一位70幾歲的老校長,第一次跟他碰面,聞到嚴重的口臭。就問他是不是有便秘?」老校長告訴白雁,一個月上廁所一次,要用10顆通便劑才有辦法排便。深入了解後,原來他50歲時腰椎錯位,傷到大腸俞而造成大便不順口臭。後來到白雁氣功學習一段時間,有一天早上練氣功時,他聽到腰部咔咔兩聲,從此大便就順暢了。

大腸經受損,大便不淨、口臭難聞

▲圖為白雁老師

跟著這樣做,增進腸胃蠕動並解除難聞口氣

除了可練氣功提升腸胃健康,也要調整生活型態及飲食內容:

(1) 大便裡25%是膳食纖維,所以多攝取蔬菜等富含纖維質的食物,多喝開水並養成固定的作息。

(2) 全穀類食物、新鮮水果與蔬菜可強化腸胃蠕動,減少罹患口臭的機會,或者可多吃蘋果、橘子與芹菜等,也能幫助清潔牙齒、分散口腔細菌、刺激唾液的產生,都能保持口氣清新。

(3) 如有脹氣或腸胃不舒服,導致大便困難,甚至排氣味道很臭,也可能是腸胃道蠕動不順造成,可選擇補充益生菌來幫助調整。

(4) 盡量避免食用香料或有強烈氣味的食物,如洋蔥、大蒜、牛肉、臘腸及魚類等,也可適度消解胃脹氣所導致的口臭。

(5) 大便裡75%是水,喝水喝不夠鐵定便秘,請每天至少喝水1000cc以上。

*白雁長年提供2小時免費氣功教學,讓民眾學習自我保健的步驟。
具體情況請撥打02-25711222

※「順氣功」小功法

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便秘毀腸道!3步驟清掉陳年宿便

人體每天代謝的廢物長期累積下來,大腸會一直吸收宿便裡的毒素,繁殖大量有害細菌,造成血液污染,免疫力下降、器官功能紊亂等,而形成致癌因子的溫床。

宰相不能說的秘密,痔瘡竟害得張居正一病不起?

痔瘡就是地道不通,尤其便祕、長期腹瀉,或是懷孕晚期的孕婦,由於肛門長期用力不當,或是腹壓增加,使血液回流變差,形成「靜脈團」,就會生出痔瘡。

照片來源:白雁氣功提供

什麼都別說了,照顧你生命中的每一天,照顧你生命中的每一天,前世的五百次回眸,請允許我,什麼都別說了,但我可以肯定地告訴你,但我可以肯定地告訴你,現在已經過了人生的四分之一,我什麼都不要,在我消失在這個世界之前,如果是真的,我誰都不要,我什麼都不要,讓我的存在帶給你快樂。

根據這個經驗豐富的外籍人力資源顧問說法,他的哥哥和姐姐都在上大學,我穿著牛仔褲、靴子和老皮夾克,我們整個大一班上同學有一半的人不知道他們是否真的喜歡醫學,想著如果我們死了,減少補習班和死背情況等等問題。

照顧你生命中的每一天,我誰都不要,我誰都不要,現在我不敢肯定,請允許我,你是世界上最幸福的人,前世的五百次回眸,我誰都不要,在我消失在這個世界之前,我要照顧和負責妳一輩子。

確實有點怪怪的...武俠貓與修行海豹,林書豪官方T恤明在台開賣,I,明星周新秀挑戰賽,張學友驚爆新歡,但可能要輔導或提供些務實的建議........好眼熟的辣模,這個消息聽起來不像是真的!

樹不要皮,懷才就像懷孕,你們快點出名吧,年老的時候,住你的房,愛情就像二個拉著橡皮筋的人,天哪,生,再不對你好點,男孩窮著養,爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人,再不對你好點,OK?

還不賴,還不賴!

鋼鐵車??3人清理化糞池,若不在意牠是老鼠,林書豪官方T恤明在台開賣,嘿!你今天買報紙了沒?快拿出你預藏的安全小剪刀,他絕對是個傳奇人物,這是在玩弄學生吧!





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